TOKAI SPORTS
湘南キャンパスの総合体育館とプールで７月８日に、秦野市・平塚市の小学生を対象としたイベント「第２０回ちびっ子サマーフェスティバル」を開催しました。このイベントは、スポーツ活動を通した地域との人的交流・生涯教育の実践を目的に、1999年より毎年開催しています。東海大学の屋内温水プールでの水遊び、体育会水泳部による水泳教室をはじめ、総合体育館でのニュースポーツなど多用な競技を体験することで、身体を動かすことの喜びや楽しさを感じてもらうことが目的で、さらに小学生と大学生の交流を通じて互いの健全な成長と学びへとつなげています。
当日は、小学生とその保護者280名が参加。水泳部と女子バレーボール部、ラグビーフットボール部、スポーツ教育センタースポーツ課のアルバイト学生ら総勢150名と、体育学部、スポーツ課の教職員が運営にあたりました。
プールでは、水泳部の加藤健志監督（スポーツ医科学研究所准教授）と春日井亮太アシスタントコーチ（体育学部非常勤講師）水泳部部員の指導のもと、サーフボードや滑り台を用いた水遊びを実施。総合体育館では、女子バレーボールやラグビーフットボール、バスケットボール、トレーニングセンターの器具を使った体力テストを行い、スポーツやフィットネスを通じて子どもたちと交流しました。
閉会式では、体力テストの各学年優勝者の表彰式を行ったほか、当日誕生日を迎えた1名の参加児童に今回、プレゼントするサプライズ。周りの子どもたちからは、「誕生日おめでとう」といった歓声が上がりました。
室内にて自体重トレーニングを行ったあと、構内ランニング（スローペース）を行います。
筋力トレーニングのあとに有酸素運動を行うことで、より効果的に脂肪を燃焼することができます。
それはなぜなのか・・・アスレティックトレーナーの資格を持つ鈴木インストラクターによる
からだ改造プログラム！
【日程】全木曜日開催
6月21日、6月28日
7月 5日、7月12日、7月19日
【講師】鈴木 嵩也（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）
【場所】15号館1階CFC（キャンパスフィットネスセンター）多目的フロア
【時間】17：30 ～ 18：30 （17：10受付開始）
【参加費】CFC登録者：無料 CFC未登録者：1回500円（当日学内券売機にて証紙購入）
【定員】10名
【対象】女性限定 本学学生並びに教職員、一般
◆シェイプアップトレーニング◆
ダンベル・チューブ・自体重などを用いて全身の筋肉を引き締めます。
女性が気になる部分を中心に短時間で効果的なトレーニングを行います。
初めての方も安心して楽しく参加できるレッスンです！
【日程】
6月25日、7月9日、7月23日（月曜日）
6月29日、7月６日（金曜日）
【講師】下山 唯（スポーツ教育センタースポーツ課所属）
【場所】15号館1階CFC（キャンパスフィットネスセンター）多目的フロア
【時間】17：30 ～ 18：10 （17：10受付開始）
【参加費】CFC登録者：無料 CFC未登録者：1回300円（当日学内券売機にて証紙購入）
【定員】10名
【対象】女性限定 本学学生並びに教職員、一般
２．申込み方法
メールにて申込み
宛先：tokai_sports@tsc.u-tokai.ac.jp
①参加希望教室 ②お名前 ③学部または所属部課（一般の方は「一般」） ④参加希望日 ⑤連絡先（携帯番号）を記載の上お送りください。
※当日空きがあれば予約なしでも参加可能です。
今回はすべて女性プログラムとなっております。
たくさんのご参加をお待ちしております！